Настройки шрифта
Версия для слабовидящих
+7 (42431) 5-19-81
г. Поронайск, ул. 2-ая Восточная, дом 29

Карта сайта

Ученикам

Всероссийский телефон доверия – 8-800-2000-122 (звонок анонимный и бесплатный с любого номера)

Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав - 4-11-99,  4-15-99

Уполномоченный по правам ребенка при Губернаторе Сахалинской области - 46-95-28

ГБУ «Центр психолого-педагогической помощи семье и детям» - 22-76-82

Телефон доверия Госнаркоконтроля - 42-42-70

​Конвенция о правах ребенка

​Федеральный закон "Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации"

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПАМЯТИ:

Упражнение «Утро» –  направлено на тренировку эмоциональной памяти, способности контролировать эмоциональные реакции, спонтанное проявление чувств.
Инструкция: Выберите утром 10 минут покоя. Продумайте порядок своих дел в течение дня. При этом отвечайте на такие задаваемые себе вопросы:
Предполагаю, что наступающий день пройдет нормально. Смогу ли я выполнить все, что запланировано? Если нет, то, какие дела необходимо выполнить в первую очередь, какие дела наиболее важны, а что можно не делать?
Какие неприятные ситуации ожидают меня? Неизбежны ли они? Если да, то, как я собираюсь вести себя в неприятной ситуации?
Какие радости меня ожидают сегодня? Если никаких радостей не предвидятся, то, что я могу сделать с удовольствием, с охотой? Могу ли я это себе позволить сегодня?
Обдумывание предстоящего дня заканчивается тем, что можно вспомнить несколько строк любимого стихотворения, любимой песенки, приятные переживания, комплименты в свой адрес и т.п.
Главное в этом упражнении – убежденность в том, что все зависит от Вас, от Вашей воли и решительности».
Упражнение «Вечерний взгляд назад» – направлено на тренировку долговременной памяти и обеспечение эмоционального равновесия.
Инструкция: Вечером, перед сном вспомните весь прошедший день: от подъема до настоящей минуты. Этот обзор должен быть образным и протекать перед глазами, как фильм. Важно при этом оставаться наблюдателем дневных событий и самого себя. Вы видите себя читающим учебник, разговаривающим с друзьями по телефону, отвечающим на вопросы родителей и т.п. При этом воспоминания о событиях должны идти по порядку.
Главная установка в этом упражнении – отделение самого себя от себя, а также от окружающих людей, вещей. Взгляд на себя как на постороннего участника событий.
Упражнение «Экспресс-сочинение» – направлено на тренировку образной памяти.
Инструкция: Возьмите наугад десять существительных, не связанных между собой. Добавляя любые другие слова, напишите логически связное сочинение. Разрешается изменять число и склонять выбранные существительные.
Попробуйте за 3-5 минут написать короткое сочинение, состоящее из следующих слов: дверь, верфь, грач, босс, жгут, зонт, друг, лифт, марш, краб.
Пример такого сочинения: «Босс встретился со своим другом по кличке «Краб». Намечалась серьезная операция по доставке японских зонтов. Они вошли в лифт новой высотной гостиницы «Грач» и прокрались в дверь своего номера. Раздались звуки марша. Затем по радио передавали, что загорелась верфь и что необходим жгут для оказания помощи».
Постепенно задание усложняется. Пример усложненного задания – написать сочинение из десяти слов, начинающихся с одной буквы, например «п».

Энциклопедии, словари, справочники, каталоги (ЭОР)

    Раздел включает ссылки на электронные справочные издания, содержащие различную информацию, которая связана с большинством областей, затрагиваемых в содержании обучения в школе.

 Ресурсы раздела предназначены для администрации, методистов, учителей и учащихся образовательных учреждений, а также родителей и абитуриентов.

 Портал ВСЕОБУЧ — все об образовании
http://www.edu_all.ru
 Коллекция "История образования" Российского общеобразовательного портала
http://museum.edu.ru
 Педагогическая периодика: каталог статей российской образовательной прессы
http://periodika.websib.ru
 Бизнес-словарь
http://www.businessvoc.ru
 Большой энциклопедический и исторический словари он-лайн
http://www.edic.ru
 ВикиЗнание: гипертекстовая электронная энциклопедия
http://www.wikiznanie.ru
 Википедия: свободная многоязычная энциклопедия
http://ru.wikipedia.org
 Мегаэнциклопедия портала "Кирилл и Мефодий"
http://www.megabook.ru
 МультиЛексOnline: электронные словари онлайн
http://online.multilex.ru
 Нобелевские лауреаты: биографические статьи
http://www.n_t.org/nl/
 Педагогический энциклопедический словарь
http://dictionary.fio.ru
 Рубрикон: энциклопедии, словари, справочники
http://www.rubricon.com
 Русские словари. Служба русского языка
http://www.slovari.ru
 Словари издательства "Русский язык": англо-русский, русско-английский, немецко-русский и русско-немецкий.
http://www.rambler.ru/dict/
 Словари и энциклопедии on-line на Академик.ру
http://dic.academic.ru
 Словари русского языка на портале "Грамота.ру"
http://slovari.gramota.ru
 Служба тематических толковых словарей "Глоссарий.ру"
http://www.glossary.ru
 Толковый словарь живого великорусского языка В.И. Даля
http://vidahl.agava.ru
 Энциклопедия "Кругосвет"
http://www.krugosvet.ru
 Энциклопедия "Природа науки. 200 законов мироздания"
http://www.elementy.ru/trefil/
 Яндекс.Словари
http://slovari.yandex.ru
Информационная поддержка Единого государственного экзамена
 
 Портал информационной поддержки Единого государственного экзамена
http://ege.edu.ru
 Сайт информационной поддержки Единого государственного экзамена в
компьютерной форме
http://www.ege.ru
 Единый государственный экзамен в Калининградской области
http://www.ege.baltinform.ru
Ресурсы для абитуриентов
 

 Все вузы России: справочник для поступающих

http://abitur.nica.ru
 Все для поступающих
http://www.edunews.ru
 ВСЕВЕД: все об образовании
http://www.ed.vseved.ru
 Интернет_портал "Абитуриент"
http://www.abitu.ru
 Информационно-поисковая система "Знание.ру": образование в Москвеи за рубежом
http://www.znania.ru
 Информационно-справочная система педагогического объединения"РАДУГА"
http://www.detiplus.ru
 Образование в Петербурге
http://www.obrazovan.ru
 Проект Examen: все о высшем образовании
http://www.examen.ru
 Портал "5баллов" (новости образования, вузы России, тесты, рефераты)
http://www.5ballov.ru
 Портал Abiturcenter.ru: Учебно-научный центр довузовского образования
http://www.abiturcenter.ru
 Справочник "Высшее профессиональное образование в России"
http://www.he.znanie.info
 Университеты Москвы: информационный портал о столичных университетах
http://www.moscow_high.ru